Trenowanie karate Kyokushin niesie ze sobą różnorodne korzyści zarówno w sferze psychicznej, jak i fizycznej.

Treningi karate przeznaczone są dla wszystkich, zarówno dzieci, młodzieży i dorosłych. Nie ma górnej granicy wiekowej, a najmłodsi mogą próbować swoich sił już od 4 roku życia. Karate jest dla kobiet i dla mężczyzn, każdy ma takie same możliwości doskonalenia samego
siebie i pokonywania własnych słabości.

Podczas treningu poznajesz techniki ręczne i nożne zgodnie z poziomem twojego zaawansowania, dzięki czemu stale się rozwijasz. Trenujemy kihon (techniki), kata (układy), kumite (walki). Każdy trening wzmacnia twoje cechy motoryczne: siłę, wytrzymałość,
szybkość, koordynację, gibkość.